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Cook Do® きょうの大皿® ガリバタ鶏用 61

食品群 調味料及び香辛料類

※ 値は可食部100gあたり。Tr=微量、(0)=推定値、-=未測定

1日の推奨量に対する割合

食事摂取基準2020年版・30〜49歳・身体活動レベルⅡ 可食部100gあたり

エネルギー196kcal/ 2700kcal の 7%
たんぱく質4.2g/ 65g の 6%
脂質10g/ 74g の 14%
炭水化物23.3g/ 371g の 6%

食品換算電卓

g
0500g

可食部100gあたりの成分値を基準に換算します。値の右の %は1日の目安量に対する割合(食事摂取基準2020年版・30〜49歳)

エネルギー・基本成分

廃棄率-
エネルギー196kcal7%
エネルギー-
水分-
灰分-

たんぱく質

たんぱく質4.2g6%
アミノ酸組成によるたんぱく質-

脂質

脂質10g14%
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量-
コレステロール-

炭水化物

炭水化物23.3g6%
利用可能炭水化物(単糖当量)-
利用可能炭水化物(質量計)-
差引き法による利用可能炭水化物-
食物繊維総量-
糖アルコール-
有機酸-

無機質(ミネラル)

ナトリウム-
カリウム-
カルシウム-
マグネシウム-
リン-
鉄-
亜鉛-
銅-
マンガン-
ヨウ素-
セレン-
クロム-
モリブデン-

ビタミン

レチノール(ビタミンA)-
α-カロテン-
β-カロテン-
β-クリプトキサンチン-
β-カロテン当量-
レチノール活性当量(ビタミンA)-
ビタミンD-
α-トコフェロール(ビタミンE)-
β-トコフェロール-
γ-トコフェロール-
δ-トコフェロール-
ビタミンK-
ビタミンB1-
ビタミンB2-
ナイアシン-
ナイアシン当量-
ビタミンB6-
ビタミンB12-
葉酸-
パントテン酸-
ビオチン-
ビタミンC-

その他

アルコール-
食塩相当量5g
備考【換算】1人分(24g)あたりの表示値を100gあたりに換算 / 出典: 味の素㈱ 家庭用商品 栄養成分一覧 2022年8月版

Cook Do® きょうの大皿® ガリバタ鶏用 61は調味料及び香辛料類に属する食品で、可食部100gあたりのエネルギーは196kcalです(たんぱく質4.2g・脂質10g・炭水化物23.3g)。メーカーが公表する栄養成分表示をもとに登録された市販品で、日本食品標準成分表(八訂)には収載されていません。表示が義務付けられているエネルギー・たんぱく質・脂質・炭水化物・食塩相当量のみを掲載しています。 食塩相当量が5gと高めのため、高血圧が気になる方は摂取量に注意が必要です。

PFCバランス

可食部100gあたり。たんぱく質・炭水化物 4 kcal/g、脂質 9 kcal/g で換算。

45%
47%

たんぱく質

8%

17 kcal

脂質

45%

90 kcal

炭水化物

47%

93 kcal

総エネルギー(実測値):196 kcal

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食品番号食品名エネルギー(kcal)たんぱく質(g)脂質(g)炭水化物(g)お気に入り比較
17007こいくちしょうゆ767.707.9
17008うすくちしょうゆ605.705.8
17015穀物酢(食酢)250.102.4
17028顆粒和風だし22324.20.331.1
17042半固形状ドレッシング(マヨネーズ・全卵型)6681.476.03.6

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よくある質問

Q. Cook Do® きょうの大皿® ガリバタ鶏用 61のカロリーは何kcalですか?
メーカー公表の栄養成分表示を100gあたりに換算すると、Cook Do® きょうの大皿® ガリバタ鶏用 61は可食部100gあたり196kcalです。
Q. Cook Do® きょうの大皿® ガリバタ鶏用 61のたんぱく質は何gですか?
メーカー公表の栄養成分表示を100gあたりに換算すると、Cook Do® きょうの大皿® ガリバタ鶏用 61は可食部100gあたりたんぱく質4.2gを含みます。
Q. Cook Do® きょうの大皿® ガリバタ鶏用 61の脂質は何gですか?
メーカー公表の栄養成分表示を100gあたりに換算すると、Cook Do® きょうの大皿® ガリバタ鶏用 61は可食部100gあたり脂質10gを含みます。
Q. Cook Do® きょうの大皿® ガリバタ鶏用 61の炭水化物(糖質)は何gですか?
メーカー公表の栄養成分表示を100gあたりに換算すると、Cook Do® きょうの大皿® ガリバタ鶏用 61は可食部100gあたり炭水化物23.3gを含みます。
Q. Cook Do® きょうの大皿® ガリバタ鶏用 61はどの食品群に分類されますか?
Cook Do® きょうの大皿® ガリバタ鶏用 61は日本食品標準成分表(八訂)に収載されていない市販品で、foodbでは「調味料及び香辛料類」に分類して掲載しています。

※出典:メーカー公表の栄養成分表示(100gあたりに換算)

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