コーヒー(缶コーヒー・無糖)
食品番号 16064索引番号 2270-1食品群 し好飲料類成分表の正式名称 <コーヒー・ココア類> コーヒー 缶コーヒー 無糖
※ 値は可食部100gあたり。Tr=微量、(0)=推定値、-=未測定
1日の推奨量に対する割合
食事摂取基準2020年版・30〜49歳・身体活動レベルⅡ 可食部100gあたり
食品換算電卓
g
0500g
可食部100gあたりの成分値を基準に換算します。値の右の %は1日の目安量に対する割合(食事摂取基準2020年版・30〜49歳)
エネルギー・基本成分
| 廃棄率 | 0% |
|---|---|
| エネルギー | 3kcal0% |
| エネルギー | 12kJ |
| 水分 | 99.0g |
| 灰分 | 0.2g |
たんぱく質
| たんぱく質 | 0.1g0% |
|---|---|
| アミノ酸組成によるたんぱく質 | - |
脂質
| 脂質 | Trg |
|---|---|
| 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | - |
| コレステロール | - |
炭水化物
| 炭水化物 | 0.5g0% |
|---|---|
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | - |
| 利用可能炭水化物(質量計) | - |
| 差引き法による利用可能炭水化物 | 0.5g |
| 食物繊維総量 | - |
| 糖アルコール | - |
| 有機酸 | - |
無機質(ミネラル)
| ナトリウム | 21mg1% |
|---|---|
| カリウム | 68mg2% |
| カルシウム | 1mg0% |
| マグネシウム | 5mg1% |
| リン | 4mg0% |
| 鉄 | Trmg |
| 亜鉛 | 0mg0% |
| 銅 | Trmg |
| マンガン | 0.02mg1% |
| ヨウ素 | Trμg |
| セレン | 0μg0% |
| クロム | 0μg |
| モリブデン | 0μg0% |
ビタミン
| レチノール(ビタミンA) | - |
|---|---|
| α-カロテン | - |
| β-カロテン | - |
| β-クリプトキサンチン | - |
| β-カロテン当量 | - |
| レチノール活性当量(ビタミンA) | - |
| ビタミンD | - |
| α-トコフェロール(ビタミンE) | 0mg0% |
| β-トコフェロール | 0mg |
| γ-トコフェロール | - |
| δ-トコフェロール | - |
| ビタミンK | 0μg0% |
| ビタミンB1 | 0mg0% |
| ビタミンB2 | 0mg0% |
| ナイアシン | 0.8mg5% |
| ナイアシン当量 | 0.8mg |
| ビタミンB6 | 0mg0% |
| ビタミンB12 | 0μg0% |
| 葉酸 | 0μg0% |
| パントテン酸 | 0mg0% |
| ビオチン | 1.2μg2% |
| ビタミンC | - |
その他
| アルコール | - |
|---|---|
| 食塩相当量 | 0.1g |
| 備考 | 別名: 缶コーヒー 試料: 缶製品 カフェイン: 0.1g、タンニン: 0.1g |
コーヒー(缶コーヒー・無糖)はし好飲料類に属する食品で、可食部100gあたりのエネルギーは3kcalです(たんぱく質0.1g・炭水化物0.5g)。水分補給や嗜好品として利用される飲料類に属します。種類によってカフェイン・ポリフェノール・ビタミンCなどの含有量が大きく異なります。
PFCバランス
可食部100gあたり。たんぱく質・炭水化物 4 kcal/g、脂質 9 kcal/g で換算。
17%
83%
たんぱく質
17%
0 kcal
脂質
0%
0 kcal
炭水化物
83%
2 kcal
総エネルギー(実測値):3 kcal
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| 食品番号 | 食品名 | エネルギー(kcal) | たんぱく質(g) | 脂質(g) | 炭水化物(g) | お気に入り | 比較 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 16035 | 茶(抹茶) | 237 | 29.6 | 5.3 | 39.5 | ||
| 16025 | みりん(混成酒・本みりん) | 241 | 0.3 | Tr | 43.2 | ||
| 16043 | 茶(紅茶) | 234 | 20.3 | 2.5 | 51.7 | ||
| 16048 | ココア(ピュアココア) | 386 | 18.5 | 21.6 | 42.4 | ||
| 16051 | 昆布茶 | 173 | 5.2 | 0.2 | 42.0 |
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よくある質問
- Q. コーヒー(缶コーヒー・無糖)のカロリーは何kcalですか?
- 日本食品標準成分表(八訂)増補2023年によると、コーヒー(缶コーヒー・無糖)は可食部100gあたり3kcalです。
- Q. コーヒー(缶コーヒー・無糖)のたんぱく質は何gですか?
- 日本食品標準成分表(八訂)増補2023年によると、コーヒー(缶コーヒー・無糖)は可食部100gあたりたんぱく質0.1gを含みます。
- Q. コーヒー(缶コーヒー・無糖)の炭水化物(糖質)は何gですか?
- 日本食品標準成分表(八訂)増補2023年によると、コーヒー(缶コーヒー・無糖)は可食部100gあたり炭水化物0.5gを含みます。
- Q. コーヒー(缶コーヒー・無糖)のカルシウムは何mgですか?
- 日本食品標準成分表(八訂)増補2023年によると、コーヒー(缶コーヒー・無糖)は可食部100gあたりカルシウム1mgを含みます。カルシウムの1日推奨量は成人男性で750mg、成人女性で650mgです(日本人の食事摂取基準2020年版)。
- Q. コーヒー(缶コーヒー・無糖)のカリウムは何mgですか?
- 日本食品標準成分表(八訂)増補2023年によると、コーヒー(缶コーヒー・無糖)は可食部100gあたりカリウム68mgを含みます。カリウムは細胞内液の浸透圧調節・血圧の正常化に関わるミネラルです。
- Q. コーヒー(缶コーヒー・無糖)のナトリウム・食塩相当量はどのくらいですか?
- 日本食品標準成分表(八訂)増補2023年によると、コーヒー(缶コーヒー・無糖)は可食部100gあたりナトリウム21mgを含みます(食塩相当量0.1g)。WHOは食塩摂取量を1日5g未満に抑えることを推奨しています。
- Q. コーヒー(缶コーヒー・無糖)はどの食品群に分類されますか?
- コーヒー(缶コーヒー・無糖)は日本食品標準成分表(八訂)増補2023年において「し好飲料類」に分類されています。成分表上の正式名称は「<コーヒー・ココア類> コーヒー 缶コーヒー 無糖」、食品番号は16064、索引番号は2270-1です。
※出典:文部科学省「日本食品標準成分表2020年版(八訂)増補2023年」
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