日本食品標準成分表(八訂)増補2023年
※ 値は可食部100gあたり。Tr=微量、(0)=推定値、-=未測定
洋風料理 カレー類 ビーフカレーは調理済み流通食品類に属する食品で、可食部100gあたりのエネルギーは119kcalです(たんぱく質2.4g・脂質9.0g・炭水化物8.1g)。日本食品標準成分表(八訂)増補2023年に収録された食品です。バランスのよい食事の参考にご活用ください。
可食部100gあたり。たんぱく質・炭水化物 4 kcal/g、脂質 9 kcal/g で換算。
たんぱく質
8%
10 kcal
脂質
66%
81 kcal
炭水化物
26%
32 kcal
総エネルギー(実測値):
食事摂取基準2020年版・30〜49歳・身体活動レベルⅡ 可食部100gあたり
「洋風料理 カレー類 ビーフカレー」が気になる方へ
この食品の栄養プロファイルから選びました
※ 広告・PR。当リンク経由の購入でサイト運営を支援できます(購入者の追加費用はありません)。
「洋風料理 カレー類 ビーフカレー」の関連商品をチェック
食品・飲料を探す
食品・飲料・加工品を探す
サプリメントを探す
栄養補助食品・サプリを探す
レシピ本・料理本を探す
料理本・栄養ガイドを探す
健康・栄養の本を探す
健康・食事・栄養学を深める本
※ Amazonアソシエイト参加中。当リンク経由の購入でサイト運営を支援できます。
可食部100gあたりの成分値を基準に換算します。値の右の %は1日の目安量に対する割合(食事摂取基準2020年版・30〜49歳)
| 廃棄率 | 0% |
|---|---|
| エネルギー | 119kcal4% |
| エネルギー | 495kJ |
| 水分 | (78.5)g |
| 灰分 | (2.0)g |
| たんぱく質 | (2.4)g(4%) |
|---|---|
| アミノ酸組成によるたんぱく質 | (2.1)g |
| 脂質 | (9.0)g(12%) |
|---|---|
| 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | (8.6)g |
| コレステロール | (10)mg |
| 炭水化物 | (8.1)g(2%) |
|---|---|
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | (6.9)g |
| 利用可能炭水化物(質量計) | (5.7)g |
| 差引き法による利用可能炭水化物 | (7.9)g |
| 食物繊維総量 | (0.9)g(4%) |
| 糖アルコール | - |
| 有機酸 | - |
| ナトリウム | (680)mg(23%) |
|---|---|
| カリウム | (93)mg(3%) |
| カルシウム | (20)mg(3%) |
| マグネシウム | (8)mg(2%) |
| リン | (32)mg(3%) |
| 鉄 | (0.7)mg(9%) |
| 亜鉛 | (0.4)mg(4%) |
| 銅 | (0.04)mg(4%) |
| マンガン | (0.12)mg(3%) |
| ヨウ素 | (1)μg(1%) |
| セレン | (2)μg(7%) |
| クロム | (1)μg |
| モリブデン | (2)μg(7%) |
| レチノール(ビタミンA) | (1)μg |
|---|---|
| α-カロテン | (27)μg |
| β-カロテン | (75)μg |
| β-クリプトキサンチン | (2)μg |
| β-カロテン当量 | (90)μg |
| レチノール活性当量(ビタミンA) | (9)μg(1%) |
| ビタミンD | 0μg0% |
| α-トコフェロール(ビタミンE) | (0.4)mg(7%) |
| β-トコフェロール | (Tr)mg |
| γ-トコフェロール | (0.7)mg |
| δ-トコフェロール | (0.2)mg |
| ビタミンK | (3)μg(2%) |
| ビタミンB1 | (0.02)mg(1%) |
| ビタミンB2 | (0.03)mg(2%) |
| ナイアシン | (0.4)mg(3%) |
| ナイアシン当量 | (0.8)mg |
| ビタミンB6 | (0.05)mg(4%) |
| ビタミンB12 | (0.2)μg(8%) |
| 葉酸 | (4)μg(2%) |
| パントテン酸 | (0.14)mg(2%) |
| ビオチン | (0.9)μg(2%) |
| ビタミンC | (1)mg(1%) |
| アルコール | 0g |
|---|---|
| 食塩相当量 | (1.7)g |
| 備考 | 缶詰製品を含む |
※ 出典:文部科学省「日本食品標準成分表2020年版(八訂)増補2023年」
まだレシピがありません。最初の投稿者になりませんか?
レシピを投稿する行を右クリックすると「お気に入り登録」「比較」などの操作ができます
| 食品番号 | 食品名 | エネルギー(kcal) | たんぱく質(g) | 脂質(g) | 炭水化物(g) | お気に入り | 比較 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 18002 | 中国料理 点心類 ぎょうざ | 209 | (6.9) | (11.3) | (22.3) | ||
| 18003 | 洋風料理 その他 えびグラタン | 128 | (5.5) | (6.9) | (12.1) | ||
| 18004 | 洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ 粉末タイプ | 425 | 8.1 | 13.7 | 67.4 | ||
| 18005 | 洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ コーンクリームスープ | 62 | (1.7) | (2.6) | (8.5) | ||
| 18006 | 洋風料理 フライ用冷凍食品 コロッケ クリームコロッケ 冷凍 | 159 | 4.7 | 6.3 | 20.9 |