グァバ　果実飲料　20%果汁入り飲料　（ネクター）

こんな方におすすめ

• ✓ダイエット・カロリー制限中の方— 100gあたり49kcalと低カロリー

PFCバランス

可食部100gあたり。たんぱく質・炭水化物 4 kcal/g、脂質 9 kcal/g で換算。

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よくある質問

Q. グァバ　果実飲料　20%果汁入り飲料　（ネクター）のカロリーは何kcalですか？

日本食品標準成分表（八訂）増補2023年によると、グァバ　果実飲料　20%果汁入り飲料　（ネクター）は可食部100gあたり49kcalです。

Q. グァバ　果実飲料　20%果汁入り飲料　（ネクター）のたんぱく質は何gですか？

日本食品標準成分表（八訂）増補2023年によると、グァバ　果実飲料　20%果汁入り飲料　（ネクター）は可食部100gあたりたんぱく質0.1gを含みます。

Q. グァバ　果実飲料　20%果汁入り飲料　（ネクター）の脂質は何gですか？

日本食品標準成分表（八訂）増補2023年によると、グァバ　果実飲料　20%果汁入り飲料　（ネクター）は可食部100gあたり脂質0.1gを含みます。

Q. グァバ　果実飲料　20%果汁入り飲料　（ネクター）の炭水化物（糖質）は何gですか？

日本食品標準成分表（八訂）増補2023年によると、グァバ　果実飲料　20%果汁入り飲料　（ネクター）は可食部100gあたり炭水化物12.3gを含みます（うち食物繊維0.8g）。

Q. グァバ　果実飲料　20%果汁入り飲料　（ネクター）の食物繊維は何gですか？

日本食品標準成分表（八訂）増補2023年によると、グァバ　果実飲料　20%果汁入り飲料　（ネクター）は可食部100gあたり食物繊維0.8gを含みます。食物繊維は腸内環境の改善や血糖値の急上昇抑制に役立つ成分です。

Q. グァバ　果実飲料　20%果汁入り飲料　（ネクター）のカルシウムは何mgですか？

日本食品標準成分表（八訂）増補2023年によると、グァバ　果実飲料　20%果汁入り飲料　（ネクター）は可食部100gあたりカルシウム3mgを含みます。カルシウムの1日推奨量は成人男性で750mg、成人女性で650mgです（日本人の食事摂取基準2020年版）。

Q. グァバ　果実飲料　20%果汁入り飲料　（ネクター）の鉄分は何mgですか？

日本食品標準成分表（八訂）増補2023年によると、グァバ　果実飲料　20%果汁入り飲料　（ネクター）は可食部100gあたり鉄0.2mgを含みます。鉄は赤血球のヘモグロビン生成に必要なミネラルで、不足すると貧血の原因となります。

Q. グァバ　果実飲料　20%果汁入り飲料　（ネクター）のビタミンCは何mgですか？

日本食品標準成分表（八訂）増補2023年によると、グァバ　果実飲料　20%果汁入り飲料　（ネクター）は可食部100gあたりビタミンC19mgを含みます。ビタミンCはコラーゲン合成・免疫機能維持・抗酸化作用に重要な栄養素で、1日の推奨量は100mgです。