（かんきつ類）　グレープフルーツ　果実飲料　50%果汁入り飲料

こんな方におすすめ

• ✓ダイエット・カロリー制限中の方— 100gあたり45kcalと低カロリー

PFCバランス

可食部100gあたり。たんぱく質・炭水化物 4 kcal/g、脂質 9 kcal/g で換算。

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よくある質問

Q. （かんきつ類）　グレープフルーツ　果実飲料　50%果汁入り飲料のカロリーは何kcalですか？

日本食品標準成分表（八訂）増補2023年によると、（かんきつ類）　グレープフルーツ　果実飲料　50%果汁入り飲料は可食部100gあたり45kcalです。

Q. （かんきつ類）　グレープフルーツ　果実飲料　50%果汁入り飲料のたんぱく質は何gですか？

日本食品標準成分表（八訂）増補2023年によると、（かんきつ類）　グレープフルーツ　果実飲料　50%果汁入り飲料は可食部100gあたりたんぱく質0.3gを含みます。

Q. （かんきつ類）　グレープフルーツ　果実飲料　50%果汁入り飲料の炭水化物（糖質）は何gですか？

日本食品標準成分表（八訂）増補2023年によると、（かんきつ類）　グレープフルーツ　果実飲料　50%果汁入り飲料は可食部100gあたり炭水化物11.1gを含みます（うち食物繊維0.1g）。

Q. （かんきつ類）　グレープフルーツ　果実飲料　50%果汁入り飲料の食物繊維は何gですか？

日本食品標準成分表（八訂）増補2023年によると、（かんきつ類）　グレープフルーツ　果実飲料　50%果汁入り飲料は可食部100gあたり食物繊維0.1gを含みます。食物繊維は腸内環境の改善や血糖値の急上昇抑制に役立つ成分です。

Q. （かんきつ類）　グレープフルーツ　果実飲料　50%果汁入り飲料のカルシウムは何mgですか？

日本食品標準成分表（八訂）増補2023年によると、（かんきつ類）　グレープフルーツ　果実飲料　50%果汁入り飲料は可食部100gあたりカルシウム7mgを含みます。カルシウムの1日推奨量は成人男性で750mg、成人女性で650mgです（日本人の食事摂取基準2020年版）。

Q. （かんきつ類）　グレープフルーツ　果実飲料　50%果汁入り飲料の鉄分は何mgですか？

日本食品標準成分表（八訂）増補2023年によると、（かんきつ類）　グレープフルーツ　果実飲料　50%果汁入り飲料は可食部100gあたり鉄0.1mgを含みます。鉄は赤血球のヘモグロビン生成に必要なミネラルで、不足すると貧血の原因となります。

Q. （かんきつ類）　グレープフルーツ　果実飲料　50%果汁入り飲料のビタミンCは何mgですか？

日本食品標準成分表（八訂）増補2023年によると、（かんきつ類）　グレープフルーツ　果実飲料　50%果汁入り飲料は可食部100gあたりビタミンC19mgを含みます。ビタミンCはコラーゲン合成・免疫機能維持・抗酸化作用に重要な栄養素で、1日の推奨量は100mgです。