日本食品標準成分表(八訂)増補2023年
※ 値は可食部100gあたり。Tr=微量、(0)=推定値、-=未測定
洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ 粉末タイプは調理済み流通食品類に属する食品で、可食部100gあたりのエネルギーは425kcalです(たんぱく質8.1g・脂質13.7g・炭水化物67.4g)。日本食品標準成分表(八訂)増補2023年に収録された食品です。バランスのよい食事の参考にご活用ください。 カルシウム120mgを含み、骨・歯の健康維持に役立ちます。食塩相当量が7.1gと高めのため、高血圧が気になる方は摂取量に注意が必要です。
可食部100gあたり。たんぱく質・炭水化物 4 kcal/g、脂質 9 kcal/g で換算。
たんぱく質
8%
32 kcal
脂質
29%
123 kcal
炭水化物
63%
270 kcal
総エネルギー(実測値):425 kcal
食事摂取基準2020年版・30〜49歳・身体活動レベルⅡ 可食部100gあたり
可食部100gあたりの成分値を基準に換算します。値の右の %は1日の目安量に対する割合(食事摂取基準2020年版・30〜49歳)
| 廃棄率 | 0% |
|---|---|
| エネルギー | 425kcal16% |
| エネルギー | 1790kJ |
| 水分 | 2.1g |
| 灰分 | 8.7g |
| たんぱく質 | 8.1g12% |
|---|---|
| アミノ酸組成によるたんぱく質 | - |
| 脂質 | 13.7g19% |
|---|---|
| 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | - |
| コレステロール | - |
| 炭水化物 | 67.4g18% |
|---|---|
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | - |
| 利用可能炭水化物(質量計) | - |
| 差引き法による利用可能炭水化物 | 67.4g |
| 食物繊維総量 | - |
| 糖アルコール | - |
| 有機酸 | - |
| ナトリウム | 2800mg95% |
|---|---|
| カリウム | 470mg16% |
| カルシウム | 120mg16% |
| マグネシウム | - |
| リン | 190mg19% |
| 鉄 | 1.2mg16% |
| 亜鉛 | - |
| 銅 | - |
| マンガン | - |
| ヨウ素 | 4μg3% |
| セレン | 13μg43% |
| クロム | 3μg |
| モリブデン | 13μg43% |
| レチノール(ビタミンA) | 0μg |
|---|---|
| α-カロテン | - |
| β-カロテン | - |
| β-クリプトキサンチン | - |
| β-カロテン当量 | 90μg |
| レチノール活性当量(ビタミンA) | 8μg1% |
| ビタミンD | - |
| α-トコフェロール(ビタミンE) | - |
| β-トコフェロール | - |
| γ-トコフェロール | - |
| δ-トコフェロール | - |
| ビタミンK | - |
| ビタミンB1 | 0.15mg11% |
| ビタミンB2 | 0.41mg26% |
| ナイアシン | 3.5mg23% |
| ナイアシン当量 | 4.9mg |
| ビタミンB6 | - |
| ビタミンB12 | - |
| 葉酸 | - |
| パントテン酸 | - |
| ビオチン | 7.5μg15% |
| ビタミンC | 2mg2% |
| アルコール | - |
|---|---|
| 食塩相当量 | 7.1g |
| 備考 | カルシウム: 添加品あり |
※ 出典:文部科学省「日本食品標準成分表2020年版(八訂)増補2023年」
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| 食品番号 | 食品名 | エネルギー(kcal) | たんぱく質(g) | 脂質(g) | 炭水化物(g) | お気に入り | 比較 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 18001 | 洋風料理 カレー類 ビーフカレー | 119 | (2.4) | (9.0) | (8.1) | ||
| 18002 | 中国料理 点心類 ぎょうざ | 209 | (6.9) | (11.3) | (22.3) | ||
| 18003 | 洋風料理 その他 えびグラタン | 128 | (5.5) | (6.9) | (12.1) | ||
| 18005 | 洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ コーンクリームスープ | 62 | (1.7) | (2.6) | (8.5) | ||
| 18006 | 洋風料理 フライ用冷凍食品 コロッケ クリームコロッケ 冷凍 | 159 | 4.7 | 6.3 | 20.9 |
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| 食品番号 | 食品名 | エネルギー(kcal) | たんぱく質(g) | 脂質(g) | 炭水化物(g) | お気に入り | 比較 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01058 | こむぎ [即席めん類] 即席中華めん 非油揚げ 乾 (添付調味料等を含むもの) | 336 | 10.3 | 5.2 | 67.1 | ||
| 01057 | こむぎ [即席めん類] 即席中華めん 油揚げ 乾 (添付調味料等を含むもの) | 439 | 10.1 | 19.1 | 61.4 | ||
| 01045 | こむぎ [うどん・そうめん類] 手延そうめん・手延ひやむぎ 乾 | 312 | 9.3 | 1.5 | 68.9 | ||
| 17128 | <香辛料類> にんにく ガーリックパウダー 食塩添加 | 382 | 19.9 | 0.8 | 73.8 | ||
| 01062 | こむぎ [即席めん類] 和風スタイル即席カップめん 油揚げ 乾 (添付調味料等を含むもの) | 437 | 10.9 | 19.8 | 56.1 |