日本食品標準成分表（八訂）増補2023年
| 廃棄率 | 0% |
|---|---|
| エネルギー | 247kcal |
| エネルギー | 1035kJ |
| 水分 | (50.3)g |
| 灰分 | (1.0)g |
| たんぱく質 | (4.7)g |
|---|---|
| アミノ酸組成によるたんぱく質 | (4.1)g |
| 脂質 | (13.5)g |
|---|---|
| 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | (12.3)g |
| コレステロール | (100)mg |
| 炭水化物 | (30.5)g |
|---|---|
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | (30.9)g |
| 利用可能炭水化物（質量計） | (28.9)g |
| 差引き法による利用可能炭水化物 | (30.6)g |
| 食物繊維総量 | (1.4)g |
| 糖アルコール | (0)g |
| 有機酸 | (0.3)g |
| ナトリウム | (79)mg |
|---|---|
| カリウム | (120)mg |
| カルシウム | (82)mg |
| マグネシウム | (11)mg |
| リン | (77)mg |
| 鉄 | (0.6)mg |
| 亜鉛 | (0.4)mg |
| 銅 | (0.05)mg |
| マンガン | (0.19)mg |
| ヨウ素 | (9)μg |
| セレン | (5) |
| レチノール（ビタミンA） | (120)μg |
|---|---|
| α-カロテン | (Tr)μg |
| β-カロテン | (30)μg |
| β-クリプトキサンチン | (3)μg |
| β-カロテン当量 | (32)μg |
| レチノール活性当量（ビタミンA） | (120)μg |
| ビタミンD | (0.7)μg |
| α-トコフェロール（ビタミンE） | (0.7)mg |
| β-トコフェロール | (0.1)mg |
| γ-トコフェロール | (0.3)mg |
| δ-トコフェロール |
| アルコール | (Tr)g |
|---|---|
| 食塩相当量 | (0.2)g |
| クロム | (1)μg |
|---|
| モリブデン | (7)μg |
|---|
| (0.1)mg |
| ビタミンK | (6)μg |
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| ビタミンB1 | (0.05)mg |
|---|
| ビタミンB2 | (0.11)mg |
|---|
| ナイアシン | (0.4)mg |
|---|
| ナイアシン当量 | (1.2)mg |
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| ビタミンB6 | (0.04)mg |
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| ビタミンB12 | (0.2)μg |
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| 葉酸 | (42)μg |
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| パントテン酸 | (0.50)mg |
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| ビオチン | (4.6)μg |
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| ビタミンC | (21)mg |
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