日本食品標準成分表(八訂)増補2023年
※ 値は可食部100gあたり。Tr=微量、(0)=推定値、-=未測定
<調味料類> (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズタイプ調味料 低カロリータイプは調味料及び香辛料類に属する食品で、可食部100gあたりのエネルギーは262kcalです(たんぱく質2.9g・脂質28.3g・炭水化物3.3g)。日本食品標準成分表(八訂)増補2023年に収録された食品です。バランスのよい食事の参考にご活用ください。 食塩相当量が3.9gと高めのため、高血圧が気になる方は摂取量に注意が必要です。
可食部100gあたり。たんぱく質・炭水化物 4 kcal/g、脂質 9 kcal/g で換算。
たんぱく質
4%
12 kcal
脂質
91%
255 kcal
炭水化物
5%
13 kcal
総エネルギー(実測値):262 kcal
食事摂取基準2020年版・30〜49歳・身体活動レベルⅡ 可食部100gあたり
可食部100gあたりの成分値を基準に換算します。値の右の %は1日の目安量に対する割合(食事摂取基準2020年版・30〜49歳)
| 廃棄率 | 0% |
|---|---|
| エネルギー | 262kcal10% |
| エネルギー | 1081kJ |
| 水分 | 60.9g |
| 灰分 | 3.9g |
| たんぱく質 | 2.9g4% |
|---|---|
| アミノ酸組成によるたんぱく質 | 2.6g |
| 脂質 | 28.3g38% |
|---|---|
| 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 26.4g |
| コレステロール | 58mg |
| 炭水化物 | 3.3g1% |
|---|---|
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 2.7g |
| 利用可能炭水化物(質量計) | 2.6g |
| 差引き法による利用可能炭水化物 | 4.7g |
| 食物繊維総量 | 0.8g4% |
| 糖アルコール | 0g |
| 有機酸 | 0.7g |
| ナトリウム | 1500mg51% |
|---|---|
| カリウム | 36mg1% |
| カルシウム | 10mg1% |
| マグネシウム | 3mg1% |
| リン | 35mg4% |
| 鉄 | 0.3mg4% |
| 亜鉛 | 0.2mg2% |
| 銅 | 0.01mg1% |
| マンガン | 0.01mg0% |
| ヨウ素 | 4μg3% |
| セレン | 5μg17% |
| クロム | Trμg |
| モリブデン | 2μg7% |
| レチノール(ビタミンA) | 20μg |
|---|---|
| α-カロテン | 130μg |
| β-カロテン | 250μg |
| β-クリプトキサンチン | 4μg |
| β-カロテン当量 | 310μg |
| レチノール活性当量(ビタミンA) | 46μg5% |
| ビタミンD | 0.3μg4% |
| α-トコフェロール(ビタミンE) | 4.8mg80% |
| β-トコフェロール | 0.1mg |
| γ-トコフェロール | 12.0mg |
| δ-トコフェロール | 1.6mg |
| ビタミンK | 53μg35% |
| ビタミンB1 | 0.02mg1% |
| ビタミンB2 | 0.05mg3% |
| ナイアシン | Trmg |
| ナイアシン当量 | 0.4mg |
| ビタミンB6 | 0.02mg1% |
| ビタミンB12 | 0.1μg4% |
| 葉酸 | 3μg1% |
| パントテン酸 | 0.19mg3% |
| ビオチン | 3.1μg6% |
| ビタミンC | 0mg0% |
| アルコール | - |
|---|---|
| 食塩相当量 | 3.9g |
| 備考 | 別名:低カロリーマヨネーズ 使用油: なたね油、大豆油、とうもろこし油 カロテン: 色素として添加品あり |
※ 出典:文部科学省「日本食品標準成分表2020年版(八訂)増補2023年」
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| 食品番号 | 食品名 | エネルギー(kcal) | たんぱく質(g) | 脂質(g) | 炭水化物(g) | お気に入り | 比較 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 17001 | <調味料類> (ウスターソース類) ウスターソース | 117 | 1.0 | 0.1 | 27.1 | ||
| 17002 | <調味料類> (ウスターソース類) 中濃ソース | 129 | 0.8 | 0.1 | 30.9 | ||
| 17003 | <調味料類> (ウスターソース類) 濃厚ソース | 130 | 0.9 | 0.1 | 30.9 | ||
| 17004 | <調味料類> (辛味調味料類) トウバンジャン | 49 | 2.0 | 2.3 | 7.9 | ||
| 17005 | <調味料類> (辛味調味料類) チリペッパーソース | 58 | 0.7 | 0.5 | 12.8 |
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| 食品番号 | 食品名 | エネルギー(kcal) | たんぱく質(g) | 脂質(g) | 炭水化物(g) | お気に入り | 比較 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 11317 | <畜肉類> ぶた [ソーセージ類] ランチョンミート | 279 | 14.0 | 23.8 | 0.7 | ||
| 11193 | <畜肉類> ぶた [ソーセージ類] 混合ソーセージ | 231 | 11.8 | 22.7 | 4.7 | ||
| 17116 | <調味料類> (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング 和風ドレッシング 分離液状 | 179 | (1.9) | (14.5) | (9.3) | ||
| 11187 | <畜肉類> ぶた [ソーセージ類] セミドライソーセージ | 335 | 16.9 | 29.7 | 2.9 | ||
| 11190 | <畜肉類> ぶた [ソーセージ類] ボロニアソーセージ | 242 | 12.5 | 21.0 | 2.9 |