日本食品標準成分表（八訂）増補2023年
| 廃棄率 | 45% |
|---|---|
| エネルギー | 171kcal |
| エネルギー | 713kJ |
| 水分 | 68.2g |
| 灰分 | 1.2g |
| たんぱく質 | 18.2g |
|---|---|
| アミノ酸組成によるたんぱく質 | 15.3g |
| 脂質 | 12.1g |
|---|---|
| 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 9.7g |
| コレステロール | 70mg |
| 炭水化物 | 0.3g |
|---|---|
| 利用可能炭水化物（単糖当量） | (0.3)g |
| 利用可能炭水化物（質量計） | (0.3)g |
| 差引き法による利用可能炭水化物 | 5.7g |
| 食物繊維総量 | (0)g |
| 糖アルコール | - |
| 有機酸 | - |
| ナトリウム | 85mg |
|---|---|
| カリウム | 300mg |
| カルシウム | 60mg |
| マグネシウム | 32mg |
| リン | 240mg |
| 鉄 | 0.9mg |
| 亜鉛 | 1.0mg |
| 銅 | 0.17mg |
| マンガン | 0.13mg |
| ヨウ素 | 38μg |
| セレン | 40 |
| レチノール（ビタミンA） | 11μg |
|---|---|
| α-カロテン | 0μg |
| β-カロテン | 0μg |
| β-クリプトキサンチン | (0)μg |
| β-カロテン当量 | (0)μg |
| レチノール活性当量（ビタミンA） | 11μg |
| ビタミンD | 4.0μg |
| α-トコフェロール（ビタミンE） | 0.4mg |
| β-トコフェロール | 0mg |
| γ-トコフェロール | 0mg |
| δ-トコフェロール |
| アルコール | - |
|---|---|
| 食塩相当量 | 0.2g |
| 備考 | 別名： しこいわし、ひしこ、せぐろ 廃棄部位： 頭部、内臓、骨、ひれ等（三枚下ろし） |
| クロム | 0μg |
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| モリブデン | 0μg |
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| 0mg |
| ビタミンK | (0)μg |
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| ビタミンB1 | 0.03mg |
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| ビタミンB2 | 0.16mg |
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| ナイアシン | 9.7mg |
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| ナイアシン当量 | 13.0mg |
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| ビタミンB6 | 0.58mg |
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| ビタミンB12 | 14.0μg |
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| 葉酸 | 19μg |
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| パントテン酸 | 1.07mg |
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| ビオチン | 18.0μg |
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| ビタミンC | 1mg |
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