日本食品標準成分表(八訂)増補2023年
※ 値は可食部100gあたり。Tr=微量、(0)=推定値、-=未測定
<牛乳及び乳製品> (粉乳類) 乳児用調製粉乳は乳類に属する食品で、可食部100gあたりのエネルギーは510kcalです(たんぱく質12.4g・脂質26.8g・炭水化物55.9g)。カルシウム・たんぱく質・ビタミンB2が豊富な乳類に属します。骨や歯の形成・維持に欠かせないカルシウムの優れた摂取源です。 カルシウムが370mgと非常に豊富で、骨・歯の健康維持に優れた食品です。鉄が6.5mgと豊富で、貧血予防・改善に効果的です。ビタミンC53mgを含み、免疫機能の維持に役立ちます。カリウム500mgを含み、血圧調整・むくみ解消に役立ちます。
可食部100gあたり。たんぱく質・炭水化物 4 kcal/g、脂質 9 kcal/g で換算。
たんぱく質
10%
50 kcal
脂質
47%
241 kcal
炭水化物
43%
224 kcal
総エネルギー(実測値):510 kcal
食事摂取基準2020年版・30〜49歳・身体活動レベルⅡ 可食部100gあたり
可食部100gあたりの成分値を基準に換算します。値の右の %は1日の目安量に対する割合(食事摂取基準2020年版・30〜49歳)
| 廃棄率 | 0% |
|---|---|
| エネルギー | 510kcal19% |
| エネルギー | 2135kJ |
| 水分 | 2.6g |
| 灰分 | 2.3g |
| たんぱく質 | 12.4g19% |
|---|---|
| アミノ酸組成によるたんぱく質 | 10.8g |
| 脂質 | 26.8g36% |
|---|---|
| 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 26.0g |
| コレステロール | 63mg |
| 炭水化物 | 55.9g15% |
|---|---|
| 利用可能炭水化物(単糖当量) | 53.9g |
| 利用可能炭水化物(質量計) | 51.3g |
| 差引き法による利用可能炭水化物 | 57.9g |
| 食物繊維総量 | (0)g(0%) |
| 糖アルコール | - |
| 有機酸 | 0.4g |
| ナトリウム | 140mg5% |
|---|---|
| カリウム | 500mg17% |
| カルシウム | 370mg49% |
| マグネシウム | 40mg11% |
| リン | 220mg22% |
| 鉄 | 6.5mg87% |
| 亜鉛 | 2.8mg25% |
| 銅 | 0.34mg38% |
| マンガン | 0.05mg1% |
| ヨウ素 | 41μg32% |
| セレン | 8μg27% |
| クロム | 4μg |
| モリブデン | 16μg53% |
| レチノール(ビタミンA) | 560μg |
|---|---|
| α-カロテン | - |
| β-カロテン | - |
| β-クリプトキサンチン | - |
| β-カロテン当量 | 85μg |
| レチノール活性当量(ビタミンA) | 560μg62% |
| ビタミンD | 9.3μg109% |
| α-トコフェロール(ビタミンE) | 5.5mg92% |
| β-トコフェロール | 0mg |
| γ-トコフェロール | 0mg |
| δ-トコフェロール | 0mg |
| ビタミンK | 24μg16% |
| ビタミンB1 | 0.41mg29% |
| ビタミンB2 | 0.72mg45% |
| ナイアシン | 5.4mg36% |
| ナイアシン当量 | 8.1mg |
| ビタミンB6 | 0.35mg25% |
| ビタミンB12 | 1.6μg67% |
| 葉酸 | 82μg34% |
| パントテン酸 | 2.20mg37% |
| ビオチン | 4.4μg9% |
| ビタミンC | 53mg53% |
| アルコール | - |
|---|---|
| 食塩相当量 | 0.4g |
| 備考 | 別名: 育児用粉ミルク 育児用栄養強化品 (100 g:222mL、100 mL:45g) |
※ 出典:文部科学省「日本食品標準成分表2020年版(八訂)増補2023年」
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| 食品番号 | 食品名 | エネルギー(kcal) | たんぱく質(g) | 脂質(g) | 炭水化物(g) | お気に入り | 比較 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 13001 | <牛乳及び乳製品> (液状乳類) 生乳 ジャージー種 | 77 | 3.9 | 5.2 | 4.7 | ||
| 13002 | <牛乳及び乳製品> (液状乳類) 生乳 ホルスタイン種 | 63 | 3.2 | 3.7 | 4.7 | ||
| 13003 | <牛乳及び乳製品> (液状乳類) 普通牛乳 | 61 | 3.3 | 3.8 | 4.8 | ||
| 13004 | <牛乳及び乳製品> (液状乳類) 加工乳 濃厚 | 70 | 3.4 | 4.2 | 5.3 | ||
| 13005 | <牛乳及び乳製品> (液状乳類) 加工乳 低脂肪 | 42 | 3.8 | 1.0 | 5.5 |
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| 食品番号 | 食品名 | エネルギー(kcal) | たんぱく質(g) | 脂質(g) | 炭水化物(g) | お気に入り | 比較 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 15116 | <チョコレート類> ミルクチョコレート | 550 | 6.9 | 34.1 | 55.8 | ||
| 15115 | <チョコレート類> ホワイトチョコレート | 588 | 7.2 | 39.5 | 50.9 | ||
| 15093 | <ビスケット類> クラッカー オイルスプレークラッカー | 481 | 8.5 | 22.5 | 63.9 | ||
| 15180 | <その他> チョコレートクリーム | 481 | (4.6) | (32.0) | (47.3) | ||
| 15114 | <チョコレート類> カバーリングチョコレート | 488 | (7.1) | (24.3) | (64.2) |