日本食品標準成分表（八訂）増補2023年
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| 食品番号 | 食品名 | エネルギー(kcal) | たんぱく質(g) | 脂質(g) | 炭水化物(g) | お気に入り | 比較 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 10047 | ＜魚類＞ （いわし類） まいわし 生 | 156 | 19.2 | 9.2 | 0.2 | ||
| 10048 | ＜魚類＞ （いわし類） まいわし 水煮 | 182 | 22.4 | 8.7 | 0.2 | ||
| 10049 | ＜魚類＞ （いわし類） まいわし 焼き | 199 | 25.3 | 9.4 | 0.2 | ||
| 10050 | ＜魚類＞ （いわし類） まいわし 塩いわし | 143 | 16.8 | 9.6 | 0.4 | ||
| 10051 | ＜魚類＞ （いわし類） まいわし 生干し | 217 | 20.6 | 16.0 | 1.1 | ||
| 10052 | ＜魚類＞ （いわし類） まいわし 丸干し | 177 | 32.8 | 5.5 | 0.7 | ||
| 10059 | ＜魚類＞ （いわし類） みりん干し まいわし | 314 | 31.4 | 15.7 | 16.3 | ||
| 10395 | ＜魚類＞ （いわし類） まいわし フライ | 384 | 20.0 | 30.3 | 10.7 |
表記について： 数値 = 実測値または計算値 ／Tr = 微量（最小記載量の1/10以上含むが5/10未満） ／0 = 最小記載量の1/10未満、または食品成分が存在しない ／- = 未測定 ／(数値) = 推計値（類似食品等から推計） ／* = 計算値