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日本食品標準成分表(八訂)検索

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食品番号食品名エネルギー(kcal)たんぱく質(g)脂質(g)炭水化物(g)お気に入り比較
13010<牛乳及び乳製品> (粉乳類) 脱脂粉乳35434.01.053.3
13011<牛乳及び乳製品> (粉乳類) 乳児用調製粉乳51012.426.855.9
13012<牛乳及び乳製品> (練乳類) 無糖練乳1356.87.911.2
13013<牛乳及び乳製品> (練乳類) 加糖練乳3147.78.556.0
13014<牛乳及び乳製品> (クリーム類) クリーム 乳脂肪4041.943.06.5
13015<牛乳及び乳製品> (クリーム類) クリーム 乳脂肪・植物性脂肪3884.442.13.0
13016<牛乳及び乳製品> (クリーム類) クリーム 植物性脂肪3531.339.53.3
13017<牛乳及び乳製品> (クリーム類) ホイップクリーム 乳脂肪4091.840.712.9
13018<牛乳及び乳製品> (クリーム類) ホイップクリーム 乳脂肪・植物性脂肪3944.038.412.9
13019<牛乳及び乳製品> (クリーム類) ホイップクリーム 植物性脂肪3996.336.112.9
13020<牛乳及び乳製品> (クリーム類) コーヒーホワイトナー 液状 乳脂肪2055.218.35.5
13021<牛乳及び乳製品> (クリーム類) コーヒーホワイトナー 液状 乳脂肪・植物性脂肪2274.821.63.7
13022<牛乳及び乳製品> (クリーム類) コーヒーホワイトナー 液状 植物性脂肪2444.324.81.8
13023<牛乳及び乳製品> (クリーム類) コーヒーホワイトナー 粉末状 乳脂肪5047.627.360.4
13024<牛乳及び乳製品> (クリーム類) コーヒーホワイトナー 粉末状 植物性脂肪5422.136.256.4
13025<牛乳及び乳製品> (発酵乳・乳酸菌飲料) ヨーグルト 全脂無糖563.63.04.9
13026<牛乳及び乳製品> (発酵乳・乳酸菌飲料) ヨーグルト 脱脂加糖654.30.211.9
13027<牛乳及び乳製品> (発酵乳・乳酸菌飲料) ヨーグルト ドリンクタイプ 加糖642.90.512.2
13028<牛乳及び乳製品> (発酵乳・乳酸菌飲料) 乳酸菌飲料 乳製品641.10.116.4
13029<牛乳及び乳製品> (発酵乳・乳酸菌飲料) 乳酸菌飲料 殺菌乳製品2171.50.152.6
13030<牛乳及び乳製品> (発酵乳・乳酸菌飲料) 乳酸菌飲料 非乳製品390.40.110.0
13031<牛乳及び乳製品> (チーズ類) ナチュラルチーズ エダム32128.925.01.4
13032<牛乳及び乳製品> (チーズ類) ナチュラルチーズ エメンタール39827.333.61.6
13033<牛乳及び乳製品> (チーズ類) ナチュラルチーズ カテージ9913.34.51.9
13034<牛乳及び乳製品> (チーズ類) ナチュラルチーズ カマンベール29119.124.70.9
13035<牛乳及び乳製品> (チーズ類) ナチュラルチーズ クリーム3138.233.02.3
13036<牛乳及び乳製品> (チーズ類) ナチュラルチーズ ゴーダ35625.829.01.4
13037<牛乳及び乳製品> (チーズ類) ナチュラルチーズ チェダー39025.733.81.4
13038<牛乳及び乳製品> (チーズ類) ナチュラルチーズ パルメザン44544.030.81.9
13039<牛乳及び乳製品> (チーズ類) ナチュラルチーズ ブルー32618.829.01.0
13040<牛乳及び乳製品> (チーズ類) プロセスチーズ31322.726.01.3
13041<牛乳及び乳製品> (チーズ類) チーズスプレッド28415.925.70.6
13042<牛乳及び乳製品> (アイスクリーム類) アイスクリーム 高脂肪2053.512.022.4
13043<牛乳及び乳製品> (アイスクリーム類) アイスクリーム 普通脂肪1783.98.023.2
13044<牛乳及び乳製品> (アイスクリーム類) アイスミルク1673.46.423.9
13045<牛乳及び乳製品> (アイスクリーム類) ラクトアイス 普通脂肪2173.113.622.2
13046<牛乳及び乳製品> (アイスクリーム類) ラクトアイス 低脂肪1081.82.020.6
13047<牛乳及び乳製品> (アイスクリーム類) ソフトクリーム1463.85.620.1
13048<牛乳及び乳製品> (その他) カゼイン35886.21.50
13049<牛乳及び乳製品> (その他) シャーベット1280.91.028.7
13050<牛乳及び乳製品> (その他) チーズホエーパウダー33912.51.277.0
13051<その他> 人乳611.13.57.2
13052<その他> やぎ乳573.13.64.5
13053<牛乳及び乳製品> (発酵乳・乳酸菌飲料) ヨーグルト 低脂肪無糖403.71.05.2
13054<牛乳及び乳製品> (発酵乳・乳酸菌飲料) ヨーグルト 無脂肪無糖374.00.35.7
13055<牛乳及び乳製品> (チーズ類) ナチュラルチーズ マスカルポーネ2734.428.24.3
13056<牛乳及び乳製品> (チーズ類) ナチュラルチーズ モッツァレラ26918.419.94.2
13057<牛乳及び乳製品> (チーズ類) ナチュラルチーズ やぎ28020.621.72.7
13058<牛乳及び乳製品> (チーズ類) ナチュラルチーズ リコッタ1597.111.56.7
13059<牛乳及び乳製品> (液状乳類) 乳児用液体ミルク661.53.67.1

表記について: 数値 = 実測値または計算値 /Tr = 微量(最小記載量の1/10以上含むが5/10未満) /0 = 最小記載量の1/10未満、または食品成分が存在しない /- = 未測定 /(数値) = 推計値(類似食品等から推計) /* = 計算値

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本サービスは、文部科学省が公開する「日本食品標準成分表2020年版(八訂)増補2023年」のデータをもとに、食品の栄養素情報を手軽に調べられる無料の検索サービスです。収録食品数は2,538品目、エネルギー・たんぱく質・脂質・炭水化物・ビタミン・ミネラルなど約52栄養素の検索・比較を無料で利用できます。

管理栄養士・栄養士・栄養学生の方の学習・栄養指導資料作成、ダイエット・健康管理・食事記録を行う一般の方、医療・介護現場での食事管理にご活用いただいています。食品名検索・食品群の絞り込み・栄養素による数値フィルタ・複数食品の横並び比較・栄養素別ランキングなど、多彩な機能を提供しています。

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※ 掲載データは可食部100gあたりの値です。医療・栄養指導など専門的な用途には、必ず原典または管理栄養士・医師にご確認ください。