日本食品標準成分表(八訂)増補2023年
文部科学省「日本食品標準成分表2020年版(八訂)増補2023年」をもとに、
2,538品目の食品栄養素をかんたんに調べられる無料サービスです。
水分・たんぱく質・脂質・灰分・食物繊維・糖アルコールを差し引いて算出した炭水化物量。
| 順位 | 食品名 | g / 100g | Fav | 比較 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | <キャンデー類> かわり玉 | (99.5) | ||
| 2 | <キャンデー類> ドロップ | (98.0) | ||
| 3 | <チューインガム類> 糖衣ガム | (97.6) | ||
| 4 | <和干菓子類> あめ玉 | (97.5) |
※ 数値は可食部100gあたり。Tr(微量)・-(未測定)の食品はランキング対象外です。
TOP10に多い食品群
参考値:炭水化物の目標量(総エネルギーの50〜65%)に準じて活用できます
| 5 | <チューインガム類> 板ガム | (96.9) |
| 6 | <チューインガム類> 風船ガム | (96.7) |
| 7 | <和干菓子類> らくがん らくがん | (94.5) |
| 8 | <和干菓子類> 八つ橋 | (94.4) |
| 9 | <キャンデー類> ラムネ | 92.2 |
| 10 | <キャンデー類> バタースコッチ | (91.5) |
| 11 | <和干菓子類> ボーロ 小粒 | (91.1) |
| 12 | <和干菓子類> おこし | (90.4) |
| 13 | <和干菓子類> 小麦粉せんべい 巻きせんべい | (89.8) |
| 14 | <キャンデー類> ゼリービーンズ | (89.5) |
| 15 | <和干菓子類> 松風 | (88.9) |
| 16 | <和干菓子類> 小麦粉せんべい 磯部せんべい | (88.4) |
| 17 | <和干菓子類> 米菓 甘辛せんべい | (86.5) |
| 18 | <和干菓子類> らくがん 麦らくがん | (85.8) |
| 19 | <和干菓子類> ひなあられ 関西風 | (85.5) |
| 20 | <和干菓子類> ボーロ そばボーロ | (85.5) |
| 21 | <和干菓子類> しおがま | (85.4) |
| 22 | <和干菓子類> 米菓 あられ | (85.0) |
| 23 | <和干菓子類> 小麦粉せんべい かわらせんべい | (84.5) |
| 24 | <和干菓子類> 米菓 しょうゆせんべい | (84.3) |
| 25 | <和干菓子類> らくがん もろこしらくがん | (84.1) |
| 26 | <キャンデー類> ゼリーキャンデー | (83.1) |
| 27 | <キャンデー類> キャラメル | (79.8) |
| 28 | <キャンデー類> マシュマロ | (79.4) |
| 29 | <和干菓子類> ひなあられ 関東風 | (79.3) |
| 30 | <ビスケット類> ビスケット ハードビスケット | 77.8 |
| 31 | <果実菓子類> マロングラッセ | 77.6 |
| 32 | <ビスケット類> ウエハース | 76.2 |
| 33 | <和干菓子類> かりんとう 黒 | (76.1) |
| 34 | <和干菓子類> かりんとう 白 | (75.8) |
| 35 | <和干菓子類> 芋かりんとう | (73.9) |
| 36 | <和生菓子・和半生菓子類> きび団子 | (73.8) |
| 37 | <ビスケット類> クラッカー ソーダクラッカー | 73.6 |
| 38 | <ビスケット類> サブレ | (73.2) |
| 39 | <和干菓子類> 米菓 揚げせんべい | (72.0) |
| 40 | <和干菓子類> 小麦粉せんべい 南部せんべい 落花生入り | (71.4) |
| 41 | <和生菓子・和半生菓子類> きんぎょく糖 | (71.2) |
| 42 | <和干菓子類> みしま豆 | (71.0) |
| 43 | <和生菓子・和半生菓子類> ゆべし | (70.9) |
| 44 | <和生菓子・和半生菓子類> 甘納豆 えんどう | 69.9 |
| 45 | <ビスケット類> プレッツェル | 68.8 |
| 46 | <和干菓子類> 小麦粉せんべい 南部せんべい ごま入り | (68.7) |
| 47 | <和干菓子類> おのろけ豆 | (68.6) |
| 48 | <和干菓子類> ごかぼう | (68.4) |
| 49 | <スナック類> 小麦粉あられ | (68.2) |
| 50 | <和生菓子・和半生菓子類> ようかん 練りようかん | (67.4) |
アミノ酸から直接算出した精密なたんぱく質量