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藻類
藻類の食品一覧(全58品目)
ヨウ素・カルシウムが豊富な海藻類です。食品名をクリックすると、カロリー・たんぱく質・脂質など全栄養素の詳細を確認できます。
あ行
あおさ 素干し
あおのり 素干し
あまのり 味付けのり
あまのり ほしのり
あまのり 焼きのり
あらめ 蒸し干し
いわのり 素干し
うみぶどう 生
えごのり おきうと
えごのり 素干し
おごのり 塩蔵 塩抜き
か行
かわのり 素干し
さ行
すいぜんじのり 素干し 水戻し
た行
てんぐさ 寒天
てんぐさ 粉寒天
てんぐさ 角寒天
てんぐさ ところてん
てんぐさ 素干し
とさかのり 青とさか 塩蔵 塩抜き
とさかのり 赤とさか 塩蔵 塩抜き
は行
ひじき ほしひじき ステンレス釜 油いため
ひじき ほしひじき ステンレス釜 乾
ひじき ほしひじき ステンレス釜 ゆで
ひじき ほしひじき 鉄釜 油いため
ひじき ほしひじき 鉄釜 乾
ひじき ほしひじき 鉄釜 ゆで
ひとえぐさ つくだ煮
ひとえぐさ 素干し
ふのり 素干し
ま行
まつも 素干し
むかでのり 塩蔵 塩抜き
わ行
わかめ カットわかめ 乾
わかめ カットわかめ 水煮 (沸騰水で短時間加熱したもの)
わかめ カットわかめ 水煮の汁
わかめ 乾燥わかめ 板わかめ
わかめ 乾燥わかめ 灰干し 水戻し
わかめ 乾燥わかめ 素干し
わかめ 乾燥わかめ 素干し 水戻し
わかめ 乾燥わかめ 素干し 水戻し 水煮
わかめ くきわかめ 湯通し塩蔵 塩抜き
わかめ 原藻 生
わかめ めかぶわかめ 生
わかめ 湯通し塩蔵わかめ 塩抜き 生
わかめ 湯通し塩蔵わかめ 塩抜き ゆで
その他
(こんぶ類) えながおにこんぶ 素干し
(こんぶ類) がごめこんぶ 素干し
(こんぶ類) 刻み昆布
(こんぶ類) 削り昆布
(こんぶ類) 塩昆布
(こんぶ類) つくだ煮
(こんぶ類) ながこんぶ 素干し
(こんぶ類) ほそめこんぶ 素干し
(こんぶ類) まこんぶ 素干し 乾
(こんぶ類) まこんぶ 素干し 水煮
(こんぶ類) みついしこんぶ 素干し
(こんぶ類) りしりこんぶ 素干し
(もずく類) おきなわもずく 塩蔵 塩抜き
(もずく類) もずく 塩蔵 塩抜き
※ 出典:文部科学省「日本食品標準成分表2020年版(八訂)増補2023年」