日本食品標準成分表(八訂)増補2023年
文部科学省「日本食品標準成分表2020年版(八訂)増補2023年」をもとに、
2,538品目の食品栄養素をかんたんに調べられる無料サービスです。
低カロリー甘味料として使われる糖アルコール。血糖値への影響が少ない特性があります。
| 順位 | 食品名 | g / 100g | Fav | 比較 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | <調味料類> (しょうゆ類) しろしょうゆ | 0.1 | ||
| 2 | <調味料類> (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩 | 0.1 | ||
| 3 | <調味料類> (その他) キムチの素 | 0.1 | ||
| 4 | <調味料類> (しょうゆ類) さいしこみしょうゆ | 0.1 |
※ 数値は可食部100gあたり。Tr(微量)・-(未測定)の食品はランキング対象外です。
TOP10に多い食品群
特定の目標量なし。過剰摂取(目安:1日20〜30g以上)は下痢・腹部膨満の原因になる場合があります
| 5 | <調味料類> (しょうゆ類) だししょうゆ | (0.1) |
| 6 | <調味料類> (しょうゆ類) こいくちしょうゆ | 0.1 |
| 7 | <その他> 酵母 パン酵母 乾燥 | 0 |
| 8 | <その他> 酵母 パン酵母 圧搾 | 0 |
| 9 | <調味料類> (調味ソース類) マリネ液 | 0 |
| 10 | <調味料類> (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング サウザンアイランドドレッシング | 0 |
| 11 | <調味料類> (ウスターソース類) お好み焼きソース | 0 |
| 12 | <調味料類> (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる | 0 |
| 13 | <調味料類> (ドレッシング類) 乳化液状ドレッシング フレンチドレッシング 乳化液状 | 0 |
| 14 | <調味料類> (ウスターソース類) 中濃ソース | 0 |
| 15 | <調味料類> (調味ソース類) 魚醤油 いしる (いしり) | 0 |
| 16 | <調味料類> (みそ類) 米みそ だし入りみそ | 0 |
| 17 | <調味料類> (調味ソース類) 魚醤油 いかなごしょうゆ | 0 |
| 18 | <調味料類> (ウスターソース類) ウスターソース | 0 |
| 19 | <調味料類> (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズタイプ調味料 低カロリータイプ | 0 |
| 20 | <調味料類> (ウスターソース類) 濃厚ソース | 0 |
| 21 | <調味料類> (ドレッシング類) 分離液状ドレッシング フレンチドレッシング 分離液状 | 0 |
| 22 | <調味料類> (みそ類) 減塩みそ | 0 |
| 23 | <調味料類> (その他) みりん風調味料 | 0 |
| 24 | <調味料類> (その他) 料理酒 | 0 |