日本食品標準成分表（八訂）増補2023年
文部科学省「日本食品標準成分表2020年版（八訂）増補2023年」をもとに、
2,538品目の食品栄養素をかんたんに調べられる無料サービスです。
エネルギー代謝・DNA修復・細胞シグナル伝達に関わるナイアシン（ビタミンB3）。
| 順位 | 食品名 | mg / 100g | Fav | 比較 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | ＜キャンデー類＞ ブリットル | (12.0) | ||
| 2 | ＜和干菓子類＞ おのろけ豆 | (7.0) | ||
| 3 | ＜スナック類＞ ポテトチップス ポテトチップス | 4.3 | ||
| 4 | ＜スナック類＞ ポテトチップス 成形ポテトチップス | 4.2 |
※ 数値は可食部100gあたり。Tr（微量）・-（未測定）の食品はランキング対象外です。
TOP10に多い食品群
1日の推奨量：成人男性 15mgNE / 成人女性 11〜12mgNE（食事摂取基準2020年版）
| 5 | ＜和干菓子類＞ 小麦粉せんべい 南部せんべい 落花生入り | (3.9) |
| 6 | ＜和干菓子類＞ らくがん 麦らくがん | (2.7) |
| 7 | ＜チョコレート類＞ アーモンドチョコレート | (2.1) |
| 8 | ＜和生菓子・和半生菓子類＞ まんじゅう 中華まんじゅう 肉まん | (2.0) |
| 9 | ＜和干菓子類＞ 小麦粉せんべい 南部せんべい ごま入り | (1.5) |
| 10 | ＜和干菓子類＞ 米菓 しょうゆせんべい | (1.5) |
| 11 | ＜和干菓子類＞ 米菓 甘辛せんべい | (1.4) |
| 12 | ＜チョコレート類＞ スイートチョコレート カカオ増量 | 1.3 |
| 13 | ＜菓子パン類＞ 揚げパン | 1.2 |
| 14 | ＜和干菓子類＞ 米菓 揚げせんべい | (1.2) |
| 15 | ＜チョコレート類＞ ミルクチョコレート | 1.2 |
| 16 | ＜菓子パン類＞ カレーパン 皮及び具 | (1.1) |
| 17 | ＜菓子パン類＞ カレーパン 具のみ | 1.1 |
| 18 | ＜和干菓子類＞ かりんとう 白 | (1.1) |
| 19 | ＜ビスケット類＞ プレッツェル | 1.1 |
| 20 | ＜菓子パン類＞ カレーパン 皮のみ | 1.1 |
| 21 | ＜キャンデー類＞ キャラメル | 1.1 |
| 22 | ＜ケーキ・ペストリー類＞ パイ ミートパイ | (1.1) |
| 23 | ＜ビスケット類＞ ビスケット ハードビスケット | 1.0 |
| 24 | ＜菓子パン類＞ メロンパン | 1.0 |
| 25 | ＜ケーキ・ペストリー類＞ デニッシュペストリー アメリカンタイプ プレーン | (1.0) |
| 26 | ＜和干菓子類＞ かりんとう 黒 | (1.0) |
| 27 | ＜ケーキ・ペストリー類＞ デニッシュペストリー デンマークタイプ プレーン | (0.9) |
| 28 | ＜チョコレート類＞ カバーリングチョコレート | (0.9) |
| 29 | ＜菓子パン類＞ 菓子パン あんなし | (0.9) |
| 30 | ＜和干菓子類＞ 芋かりんとう | (0.9) |
| 31 | ＜ビスケット類＞ クラッカー オイルスプレークラッカー | 0.8 |
| 32 | ＜ケーキ・ペストリー類＞ デニッシュペストリー デンマークタイプ あん入り カスタードクリーム | (0.8) |
| 33 | ＜和干菓子類＞ ボーロ そばボーロ | (0.8) |
| 34 | ＜チョコレート類＞ スイートチョコレート | 0.8 |
| 35 | ＜ビスケット類＞ クラッカー ソーダクラッカー | 0.8 |
| 36 | ＜和干菓子類＞ みしま豆 | (0.7) |
| 37 | ＜スナック類＞ コーンスナック | 0.7 |
| 38 | ＜和干菓子類＞ 八つ橋 | (0.7) |
| 39 | ＜和生菓子・和半生菓子類＞ くし団子 みたらし | (0.7) |
| 40 | ＜菓子パン類＞ クリームパン | (0.7) |
| 41 | ＜ケーキ・ペストリー類＞ ドーナッツ イーストドーナッツ プレーン | (0.7) |
| 42 | ＜デザート菓子類＞ ゼリー コーヒー | (0.6) |
| 43 | ＜ビスケット類＞ ビスケット ソフトビスケット | 0.6 |
| 44 | ＜菓子パン類＞ チョココロネ | (0.6) |
| 45 | ＜和干菓子類＞ ごかぼう | (0.6) |
| 46 | ＜菓子パン類＞ あんパン つぶしあん入り | (0.6) |
| 47 | ＜ケーキ・ペストリー類＞ デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り こしあん | (0.6) |
| 48 | ＜ケーキ・ペストリー類＞ ドーナッツ イーストドーナッツ あん入り カスタードクリーム | (0.6) |
| 49 | ＜和干菓子類＞ ひなあられ 関東風 | (0.6) |
| 50 | ＜ケーキ・ペストリー類＞ デニッシュペストリー アメリカンタイプ あん入り つぶしあん | (0.6) |
アミノ酸から直接算出した精密なたんぱく質量